【如何治疗高血压】高血压是一种常见疾病，需通过生活方式调整和药物治疗相结合的方式进行控制。以下是主要治疗方法的总结：
| 治疗方式 | 说明 |
| 生活方式调整 | 减少盐分摄入、保持适量运动、戒烟限酒、控制体重、保持良好心态 |
| 药物治疗 | 根据病情选择降压药，如利尿剂、β受体阻滞剂、ACEI类等 |
| 定期监测 | 每日测量血压，记录变化，及时调整治疗方案 |
| 心理调节 | 避免情绪波动，保持规律作息 |
建议患者在医生指导下制定个性化治疗方案，避免自行停药或更改剂量。早期干预可有效预防并发症。
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