【颈椎病睡觉用什么枕头】颈椎病患者在选择枕头时需特别注意，合适的枕头能有效缓解颈部压力，改善睡眠质量。以下是常见枕头类型及其适用情况的总结：
| 枕头类型 | 适用人群 | 优点 | 缺点 |
| 高度适中枕 | 轻度颈椎病 | 支撑颈部自然曲线 | 可能不适合严重患者 |
| 记忆棉枕 | 中重度颈椎病 | 缓解压力，贴合头部 | 价格较高 |
| 侧卧专用枕 | 侧睡习惯者 | 保持颈椎对齐 | 仰睡不适用 |
| 椭圆枕 | 多种睡姿 | 灵活适应不同姿势 | 填充物易塌陷 |
建议根据自身睡姿和病情选择合适枕头，并定期更换以保持支撑效果。
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