【怀孕了能吃白果吗】怀孕期间，饮食需格外注意，以确保母婴健康。白果（银杏果）是一种营养丰富的食物，但因其含有一定毒性成分，孕妇应谨慎食用。
总结：
怀孕期间不建议大量食用白果，适量食用一般无碍，但需注意烹饪方式和食用量。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以，但需适量 |
| 含有成分 | 含氢氰酸，有毒性 |
| 食用建议 | 烹饪彻底，避免生食 |
| 建议量 | 每次不超过10颗 |
| 注意事项 | 孕期体质差异大，建议咨询医生 |
总之，孕妇在食用白果时应保持谨慎，确保安全第一。如有不确定，最好先咨询专业医生。
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