【泰国仙草怎样做菜吃？能否当保健品长期食用】泰国仙草，又称“凉粉草”，是一种常见于东南亚地区的植物，常用于制作饮品和甜品。其口感清爽，具有一定的清热解毒功效。
总结：
- 泰国仙草可用来煮茶、制作凉粉或加入甜品中。
- 一般作为食品使用，不建议长期当作保健品服用。
- 长期食用可能引起肠胃不适，建议适量食用。
| 项目 | 内容 |
| 做法 | 煮茶、做凉粉、加甜品 |
| 功效 | 清热解毒、消暑 |
| 是否可长期食用 | 不建议 |
| 注意事项 | 适量食用，避免肠胃不适 |
总体而言，泰国仙草适合偶尔食用，但不宜长期作为保健品使用。
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