【如何知道排卵期】了解排卵期有助于女性掌握生育时机或避孕。以下是几种常见方法：
| 方法 | 说明 |
| 基础体温法 | 每天早晨测体温，排卵后体温会升高0.3~0.5℃。 |
| 排卵试纸 | 通过检测尿液中的LH激素，判断排卵时间。 |
| 月经周期计算 | 通常在下次月经来前14天左右为排卵期。 |
| 宫颈黏液观察 | 排卵期黏液变多、透明、拉丝状。 |
| 手机应用辅助 | 使用备孕类APP记录周期，预测排卵日。 |
结合多种方法可提高准确性。注意个体差异，如有疑问建议咨询医生。
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问 如何知道排卵期
2025-10-12 05:35:17
问题描述：
如何知道排卵期，卡了三天了，求给个解决办法！
答推荐答案
2025-10-12 05:35:17
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
