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如何正确挤压母乳硬块

2025-10-12 05:03:49

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2025-10-12 05:03:49

如何正确挤压母乳硬块】哺乳期妈妈常会遇到乳房出现硬块的情况,这可能是乳腺堵塞或乳腺炎的早期表现。正确挤压母乳硬块有助于缓解不适,促进乳汁通畅。

步骤 方法
1. 热敷 用温热毛巾敷在乳房上5-10分钟,帮助软化乳腺。
2. 按摩 从乳房边缘向乳头方向轻柔按摩,促进乳汁流动。
3. 挤奶 用手掌轻轻挤压乳晕周围,避免直接拉扯乳头。
4. 喂奶 让宝宝多吸吮,帮助疏通乳腺。
5. 休息 保持充足睡眠,减少压力,有助于乳汁分泌。

注意:若硬块持续不消或伴有发热,应及时就医。

以上就是【如何正确挤压母乳硬块】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。