【脸上起痤疮】脸上起痤疮是一种常见的皮肤问题，多由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染或激素变化引起。了解其成因和应对方法有助于有效改善。
| 项目 | 内容 |
| 常见原因 | 油脂分泌旺盛、毛孔堵塞、细菌滋生、内分泌失调 |
| 易发部位 | 面部T区（额头、鼻子）、下巴、脸颊 |
| 类型 | 白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓包 |
| 日常护理 | 保持清洁、避免用手挤痘、使用温和护肤品 |
| 饮食建议 | 少吃油腻、甜食，多喝水、多吃蔬果 |
| 医疗建议 | 症状严重时应就医，遵医嘱使用外用药或口服药 |
注意：痤疮治疗需长期坚持，避免频繁更换产品。保持良好作息和情绪稳定也有助于减少复发。
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