【盗汗怎么办】盗汗是指在非运动、非高温环境下，夜间或白天出现异常出汗的现象，常伴随疲劳、体重下降等症状。以下是针对盗汗的常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 症状表现 | 应对方法 |
| 感染性疾病 | 发热、乏力、体重下降 | 就医检查，对症治疗 |
| 甲状腺功能亢进 | 心悸、手抖、易怒 | 医疗诊断，药物或手术治疗 |
| 更年期综合征 | 潮热、情绪波动 | 调整饮食，必要时激素替代治疗 |
| 精神压力大 | 焦虑、失眠 | 放松心情，规律作息 |
| 药物副作用 | 出汗增多 | 咨询医生调整用药方案 |
若盗汗持续不缓解，建议及时就医，明确病因后进行针对性处理。
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