【下奶的猪蹄汤怎么做?】猪蹄汤是产后妈妈们常喝的滋补汤品，有助于促进乳汁分泌。下面是一份简单易做的下奶猪蹄汤做法总结。
| 项目 | 内容 |
| 食材 | 猪蹄2只、黄豆50克、姜3片、红枣5颗、枸杞少许 |
| 做法 | 1. 猪蹄洗净焯水去腥； 2. 黄豆提前浸泡2小时； 3. 所有材料放入锅中，加足水煮沸后小火炖1.5小时； 4. 最后加盐调味即可。 |
| 功效 | 补血通乳、增强体质 |
此汤营养丰富，适合产后妈妈饮用。建议每天一碗，搭配均衡饮食效果更佳。注意：如有特殊体质或健康问题，建议咨询医生后再食用。
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