【失眠有啥症状】失眠是指难以入睡、睡眠维持困难或早醒，导致白天功能受损的一种常见睡眠障碍。以下是失眠的主要症状总结：
| 症状 | 说明 |
| 入睡困难 | 晚上难以在30分钟内入睡 |
| 睡眠维持困难 | 容易中途醒来，无法持续睡眠 |
| 早醒 | 比预期时间早醒且无法再次入睡 |
| 白天嗜睡 | 日间感到疲劳、注意力不集中 |
| 情绪波动 | 易怒、焦虑或抑郁情绪增加 |
| 记忆力下降 | 学习和记忆能力减弱 |
失眠可能由压力、不良作息、环境因素或身体疾病引起。若长期存在，建议及时就医，调整生活习惯，必要时进行专业治疗。
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