【怀孕恢复期多长时间】怀孕后，身体需要一定时间恢复。一般来说，怀孕恢复期因人而异，但大致可分为以下几个阶段：
| 阶段 | 时间范围 | 说明 |
| 产后初期 | 1-2周 | 身体开始恢复，恶露排出，子宫逐渐缩小 |
| 产后中期 | 3-6周 | 恢复较快，体力逐步恢复，可适当活动 |
| 产后后期 | 6-12周 | 多数女性基本恢复，可恢复正常生活 |
总体来说，怀孕恢复期通常为6到12周。但具体时间还与分娩方式、个人体质和护理情况有关。建议根据自身状况合理安排休息与锻炼，必要时咨询医生。
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