【服用夜交藤酸枣仁】夜交藤与酸枣仁均为传统中药材，常用于改善睡眠质量。两者搭配使用，可增强安神助眠效果，适用于失眠、多梦、心烦等症状。
| 成分 | 功效 | 常见用法 |
| 夜交藤 | 安神、解郁、助眠 | 煎汤、泡茶 |
| 酸枣仁 | 养心安神、敛汗生津 | 煎服、研末冲服 |
建议在医生指导下使用，避免长期依赖。注意个体差异，如出现不适应立即停用。合理搭配饮食与作息，才能达到最佳效果。
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问 服用夜交藤酸枣仁
2025-10-12 02:59:40
问题描述：
服用夜交藤酸枣仁，求大佬给个思路，感激到哭！
