【委阳穴作用和功效有哪些】委阳穴是足太阳膀胱经的重要穴位,位于膝下外侧,腘横纹外端与腓骨小头之间的凹陷处。中医认为,该穴具有疏通经络、调理气血、缓解疼痛等作用。
总结:
- 主要功效:清热利湿、舒筋活络、通调三焦
- 适用症状:腰痛、腿痛、关节疼痛、小便不利、水肿等
- 刺激方式:按压、艾灸、针刺
项目 | 内容 |
穴位名称 | 委阳 |
经络归属 | 足太阳膀胱经 |
定位 | 膝下外侧,腘横纹外端与腓骨小头之间 |
功效 | 清热利湿、舒筋活络、通调三焦 |
适用症状 | 腰痛、腿痛、关节痛、小便不利、水肿 |
刺激方法 | 按压、艾灸、针刺 |
委阳穴在日常保健中可辅助改善多种不适,建议结合专业指导使用。
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