【蛋黄油的功效和作用】蛋黄油是从鸡蛋黄中提取的一种油脂，具有一定的营养价值和保健功能。它富含脂肪酸、维生素A、D以及卵磷脂等成分，对人体健康有一定帮助。
| 功效与作用 | 说明 |
| 营养补充 | 含有丰富的脂肪酸和维生素，有助于维持身体机能。 |
| 促进皮肤健康 | 含有抗氧化成分，可改善皮肤干燥，增强皮肤弹性。 |
| 改善消化 | 适量食用有助于润滑肠道，促进消化吸收。 |
| 增强免疫力 | 富含营养物质，有助于提高身体抵抗力。 |
蛋黄油虽好，但不宜过量食用，尤其对于高血脂人群应谨慎使用。合理搭配饮食，才能发挥其最佳效果。
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