【维维豆奶会胖吗】维维豆奶作为一种常见的植物饮品，很多人关心它是否会导致发胖。实际上，是否发胖取决于摄入的总热量和日常活动量。
维维豆奶含有蛋白质、膳食纤维和多种维生素，但同时也含有一定糖分和脂肪。适量饮用一般不会导致肥胖，但如果过量或搭配高热量食物，则可能增加热量摄入。
| 项目 | 内容 |
| 热量 | 每100ml约40-60大卡 |
| 糖分 | 含糖型每100ml约5-8g |
| 蛋白质 | 每100ml约2-3g |
| 是否易胖 | 适量饮用不易，过量可能 |
综上，维维豆奶本身不会直接导致发胖，关键在于控制摄入量和整体饮食结构。
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