【敷面膜前后的正确步骤是什么】敷面膜是日常护肤的重要环节，正确的方法能让肌肤吸收更充分。以下是敷面膜前后的正确步骤总结：
| 步骤 | 内容 |
| 1. 清洁 | 洁面后用温水轻柔清洁面部，去除油脂和污垢。 |
| 2. 爽肤水 | 使用化妆水轻拍脸部，帮助肌肤吸收后续营养。 |
| 3. 敷面膜 | 根据需求选择保湿、美白或清洁型面膜，按照说明时间使用。 |
| 4. 按摩吸收 | 取下面膜后，轻轻按摩脸部，促进精华吸收。 |
| 5. 护肤后续 | 最后进行乳液或面霜的涂抹，锁住水分和营养。 |
注意：每周使用1-3次即可，避免过度使用导致皮肤负担。
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