【海藻油的功效与作用】海藻油是从海洋微藻中提取的天然油脂,富含Omega-3脂肪酸,尤其以DHA和EPA含量较高。它在营养补充、心血管健康及神经系统发育等方面具有显著作用。
功效与作用 | 说明 |
心血管健康 | 降低血脂,改善血液循环 |
脑部发育 | 促进胎儿及婴幼儿大脑发育 |
抗炎作用 | 减少炎症反应,缓解慢性疾病 |
视力保护 | 支持视网膜健康,预防视力下降 |
素食者替代来源 | 提供植物性Omega-3,适合素食者 |
海藻油因其来源天然、无鱼腥味,逐渐成为健康饮食的重要组成部分。建议根据个人需求选择合适的产品,并遵循专业指导使用。
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