【脸去角质的好处和坏处是什么】去角质是护肤步骤中常见的一项，有助于去除老废角质，促进肌肤更新。但过度或不当操作也可能带来负面影响。
总结：
去角质能改善肤质、提升护肤品吸收力，但若频率过高或产品刺激性强，可能导致皮肤敏感、干燥甚至屏障受损。
| 好处 | 坏处 |
| 促进新陈代谢 | 过度去角质导致皮肤屏障受损 |
| 改善肤色不均 | 可能引发红肿、刺痛 |
| 提升后续护肤品吸收 | 干性肌肤易出现紧绷感 |
| 让肌肤更光滑 | 油性肌肤可能加重出油 |
建议根据肤质选择合适的产品和频率，一般每周1-2次为宜，敏感肌可适当减少。
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