【水肿体质是什么原因引起的】水肿体质是指身体容易出现水分滞留、浮肿的现象，常见于面部、四肢等部位。其成因多样，涉及生活习惯、饮食结构、内分泌及疾病因素等。
| 原因分类 | 具体原因 |
| 饮食因素 | 高盐、高糖、高脂饮食，饮水不足 |
| 生活习惯 | 久坐、缺乏运动、睡眠不足 |
| 内分泌失调 | 甲状腺功能减退、月经周期变化 |
| 水钠潴留 | 肾脏功能异常或激素调节失衡 |
| 疾病因素 | 心脏病、肝病、肾病等慢性病 |
改善水肿体质需从调整饮食、规律作息、适量运动入手，必要时应咨询医生排查潜在疾病。
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