【海狗肾有哪些作用和功效】海狗肾，传统上被认为具有一定的药用价值。现代研究认为，它可能含有多种营养成分，如蛋白质、脂肪、维生素等，但其具体功效仍需更多科学验证。
| 作用与功效 | 说明 |
| 补肾壮阳 | 传统中医认为有助于改善肾虚、增强体力 |
| 提高免疫力 | 含有营养成分，可能对增强体质有一定帮助 |
| 改善疲劳 | 传统用于缓解疲劳、增强精力 |
| 营养补充 | 富含蛋白质和微量元素，可作为营养来源 |
需要注意的是，目前尚无充分科学证据支持海狗肾的某些传统功效，且过度使用可能带来健康风险。建议在专业医生指导下合理使用。
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