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维生素D3和维生素AD可以一起吃吗

2025-10-12 00:02:39

问题描述:

维生素D3和维生素AD可以一起吃吗,卡了三天了,求给个解决办法!

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2025-10-12 00:02:39

维生素D3和维生素AD可以一起吃吗】维生素D3和维生素AD是常见的营养补充剂,但它们的成分和用途有所不同。以下是对两者是否可以同时服用的总结:

项目 维生素D3 维生素AD
主要成分 维生素D3(胆钙化醇) 维生素A + 维生素D3
功效 促进钙吸收,维持骨骼健康 支持视力、免疫和皮肤健康
是否可同服 可以,但需注意剂量 可以,但需注意剂量

一般情况下,维生素D3和维生素AD可以一起服用,但应避免过量摄入。特别是维生素A,长期过量可能对肝脏造成负担。建议在医生指导下使用,根据个人需求调整剂量。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。