【如何去除脚底老茧硬块】脚底老茧是由于长时间摩擦或压力形成的皮肤增厚现象，影响美观和舒适度。以下是一些有效去除脚底老茧的方法总结：
| 方法 | 作用 | 注意事项 |
| 温水泡脚 | 软化角质 | 水温不宜过高，时间控制在10-15分钟 |
| 使用磨脚石 | 去除死皮 | 力度适中，避免刮伤皮肤 |
| 涂抹保湿霜 | 保持皮肤柔软 | 选择含尿素或乳酸成分的产品 |
| 穿舒适鞋子 | 减少摩擦 | 避免过紧或不透气的鞋款 |
| 定期去角质 | 预防老茧再生 | 每周1-2次即可 |
通过以上方法结合使用，能有效改善脚底老茧问题。日常护理同样重要，保持足部清洁与滋润有助于减少老茧形成。
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