【如何取隐形眼镜】取隐形眼镜是佩戴者日常操作中必须掌握的技能。正确的方法可以避免眼部不适或损伤。
总结：
1. 洗手并确保环境干净。
2. 用手指轻轻翻开上下眼睑，找到镜片。
3. 用拇指和食指夹住镜片，缓慢取出。
4. 取出后放入护理液中保存。
步骤对比表：
| 步骤 | 操作 | 注意事项 |
| 1 | 洗手 | 确保双手干净，避免细菌感染 |
| 2 | 找到镜片 | 可轻拉眼皮，便于观察 |
| 3 | 取出镜片 | 动作轻柔，避免划伤角膜 |
| 4 | 保存镜片 | 使用专用护理液，不可用自来水 |
正确取镜不仅能保护眼睛健康，也能延长隐形眼镜使用寿命。
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