【鸡肉的热量高吗？】鸡肉是日常饮食中常见的肉类，很多人都关心它的热量问题。实际上，鸡肉的热量并不算高，尤其在去皮后，热量更低。
不同部位的鸡肉热量略有差异，但总体来说，鸡肉属于低脂高蛋白的食物。以下是对常见鸡肉部位热量的简要总结：
| 鸡肉部位 | 每100克热量（大卡） |
| 鸡胸肉（去皮） | 约165 |
| 鸡腿肉（带皮） | 约200 |
| 鸡翅（带皮） | 约240 |
| 鸡肝 | 约130 |
从表中可以看出，鸡胸肉热量最低，适合减肥或健身人群。而鸡翅和鸡腿因含脂肪较多，热量相对较高。
总的来说，鸡肉的热量并不高，合理选择部位并控制摄入量，是可以健康食用的。
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