【如何泡药酒】药酒是一种传统养生方式,通过药材与酒精的结合,达到保健或治疗的效果。正确泡制方法能提升药效,避免浪费。
步骤总结:
1. 选材:根据需求选择合适药材,如黄芪、当归、枸杞等。
2. 清洗:将药材洗净晾干,避免杂质影响品质。
3. 容器:使用玻璃或陶瓷容器,密封性好且不与酒精反应。
4. 浸泡:将药材放入容器中,加入白酒(酒精度50°以上),完全覆盖药材。
5. 时间:一般浸泡1个月以上,时间越长效果越好。
6. 过滤:取出药材,过滤液体,装瓶保存。
药酒泡制参考表:
药材 | 用量(克) | 酒精度 | 浸泡时间 | 功效 |
黄芪 | 50 | 50° | 1个月 | 补气 |
当归 | 30 | 50° | 1个月 | 养血 |
枸杞 | 20 | 50° | 1个月 | 明目 |
注意:药酒不宜过量饮用,孕妇及特殊人群应遵医嘱。
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