【如何判断自己是否怀孕】判断是否怀孕，可通过身体变化、检测工具和医学检查等方式进行初步判断。以下是常见方法的总结：
| 方法 | 说明 |
| 月经延迟 | 停经是最早也是最明显的信号，通常在受孕后28天左右出现 |
| 早孕反应 | 如恶心、呕吐、乳房胀痛、疲劳等，多在怀孕4-6周出现 |
| 家用试纸 | 通过检测尿液中的hCG激素，一般在停经后1周左右可测出 |
| 医院验血 | 检测血液中hCG水平，准确性高，可在受孕后7-10天检测到 |
| B超检查 | 通过B超确认宫内妊娠，一般在怀孕5-6周进行 |
以上方法可作为参考，但最终确诊需结合专业医疗检查。如有疑似症状，建议及时就医。
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