【怀孕初期可以喝咖啡吗】怀孕初期是胎儿发育的关键阶段，许多准妈妈会关心日常饮食是否安全。关于咖啡的摄入，医学建议通常较为谨慎。
总结：
怀孕初期应尽量减少咖啡因的摄入，建议每天不超过200毫克（约1杯咖啡）。过量可能增加流产或胎儿发育问题的风险。
| 项目 | 建议内容 |
| 咖啡因摄入量 | 每天不超过200毫克（约1杯） |
| 安全性 | 适量饮用一般安全 |
| 风险提示 | 过量可能影响胎儿发育 |
| 替代选择 | 可饮用无咖啡因的茶或水 |
建议孕早期女性在医生指导下调整饮食习惯，确保母婴健康。
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