【维生素E胶囊的作用及功能】维生素E胶囊是一种常见的营养补充剂，主要成分是α-生育酚，具有抗氧化、保护细胞、延缓衰老等作用。以下是其主要功能总结：
| 功能 | 说明 |
| 抗氧化 | 中和自由基，减缓细胞氧化损伤 |
| 保护皮肤 | 延缓皮肤老化，改善肤质 |
| 改善血液循环 | 促进血液流动，预防血管硬化 |
| 提高免疫力 | 增强身体抵抗力 |
| 缓解经期不适 | 对女性月经不调有一定辅助作用 |
维生素E胶囊适合日常保健使用，但需注意适量，避免过量摄入。建议在医生指导下服用，以确保安全有效。
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