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维生素B2缺乏有哪些症状

2025-10-11 22:32:46

问题描述:

维生素B2缺乏有哪些症状,跪求好心人,拉我出这个坑!

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2025-10-11 22:32:46

维生素B2缺乏有哪些症状】维生素B2(核黄素)是维持身体正常代谢和细胞功能的重要营养素。长期摄入不足或吸收障碍可能导致缺乏,出现一系列症状。

症状类型 具体表现
口腔症状 嘴唇干裂、口角炎、舌炎
皮肤问题 皮炎、脂溢性皮炎、皮肤干燥
眼部不适 眼睛干涩、畏光、视力模糊
疲劳乏力 容易疲劳、精神不振
毛发异常 头发干枯、脱落

日常饮食中应多摄入牛奶、蛋类、绿叶蔬菜等富含维生素B2的食物,必要时可在医生指导下补充。若出现相关症状,建议及时就医检查,明确病因并进行针对性调理。

以上就是【维生素B2缺乏有哪些症状】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。