【如何理解急性应激障碍】急性应激障碍（Acute Stress Disorder, ASD）是一种在遭遇严重创伤事件后短期内出现的心理反应。它与创伤后应激障碍（PTSD）有相似之处，但持续时间较短，通常在创伤发生后的几天到一个月内出现。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 遭遇重大创伤后短期内出现的心理障碍 |
| 常见诱因 | 战争、事故、自然灾害、暴力事件等 |
| 症状 | 闪回、噩梦、情绪麻木、过度警觉等 |
| 发病时间 | 创伤后数天至一个月内 |
| 持续时间 | 通常不超过一个月 |
| 治疗方式 | 心理治疗、药物干预等 |
ASD是心理对极端压力的自然反应，多数人会逐渐恢复，但部分人可能发展为PTSD。及时识别和干预有助于减少长期影响。
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