【经期能不能吃芒果】经期期间，女性身体较为敏感，饮食需特别注意。关于“经期能不能吃芒果”，答案如下：
总结：
芒果营养丰富，一般情况下经期可以适量食用。但需根据个人体质和经期状况判断。
| 项目 | 内容 |
| 是否能吃 | 可以适量吃 |
| 原因 | 富含维生素C、纤维素，有助于增强免疫力和促进消化 |
| 注意事项 | 1. 避免过量，以免引起腹胀或腹泻； 2. 感冒或体寒者应少吃； 3. 过敏体质需谨慎尝试 |
| 建议 | 选择成熟芒果，避免空腹食用 |
总体而言，经期吃芒果并无大碍，但需结合自身情况合理安排饮食。
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