【经期可吃弥猴桃吗】经期期间，饮食需注意营养均衡与身体舒适。弥猴桃（猕猴桃）是一种富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质的水果，适量食用对身体有益。
总结：
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以适量吃 |
| 原因 | 富含维生素C，有助于增强免疫力；膳食纤维促进消化 |
| 注意事项 | 避免过量，以免引起腹泻或胃部不适；体质寒凉者应慎食 |
综上，经期可以吃猕猴桃，但需根据个人体质合理控制摄入量。
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问 经期可吃弥猴桃吗
2025-10-11 21:39:50
问题描述：
经期可吃弥猴桃吗，这个怎么解决啊？求快回！
答推荐答案
2025-10-11 21:39:50
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