【蜂蜜的功效与禁忌】蜂蜜是一种天然的甜味食品，具有多种健康功效，但也存在一定的禁忌。以下是其主要特点总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 1. 润肠通便；2. 抗菌消炎；3. 提高免疫力；4. 缓解咳嗽；5. 促进伤口愈合 |
| 禁忌 | 1. 1岁以下婴儿不宜食用；2. 糖尿病患者慎用；3. 胃酸过多者不宜空腹服用；4. 高血糖人群应控制摄入量 |
蜂蜜虽好，但需根据个人体质合理使用，避免盲目依赖或过量摄入。
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问 蜂蜜的功效与禁忌
2025-10-11 21:36:08
问题描述：
蜂蜜的功效与禁忌，卡了好久了，麻烦给点思路啊！
答推荐答案
2025-10-11 21:36:08
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