【经期不能吃的水果有哪些】经期期间，女性身体较为敏感，饮食需格外注意。部分水果因性寒或刺激性强，可能加重不适，建议避免食用。
| 水果名称 | 原因 | 建议 |
| 芒果 | 性温，易引发上火 | 少量食用 |
| 石榴 | 性温，可能引起便秘 | 适量食用 |
| 苹果 | 性凉，可能加重腹痛 | 热食为佳 |
| 梨 | 性寒，易导致腹泻 | 避免生吃 |
| 草莓 | 性凉，可能刺激子宫 | 适量食用 |
总体而言，经期应以温性、易消化的水果为主，如香蕉、红枣等。合理饮食有助于缓解不适，保持身体健康。
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问 经期不能吃的水果有哪些
2025-10-11 21:13:26
问题描述：
经期不能吃的水果有哪些，时间来不及了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-11 21:13:26
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
