【肌筋膜炎的治疗方法?】肌筋膜炎是一种常见的肌肉和筋膜炎症，常表现为局部疼痛、压痛及活动受限。治疗需结合药物、物理疗法和生活方式调整。
| 治疗方法 | 说明 |
| 药物治疗 | 使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛与炎症。 |
| 物理治疗 | 包括热敷、超声波、电疗等，可改善血液循环，减轻症状。 |
| 针灸与推拿 | 有助于放松肌肉，缓解紧张和疼痛。 |
| 运动康复 | 通过拉伸和强化训练恢复肌肉功能，预防复发。 |
| 生活调整 | 避免久坐久站，保持正确姿势，注意休息与劳逸结合。 |
综合治疗是关键，建议在医生指导下进行个性化方案制定。
以上就是【肌筋膜炎的治疗方法?】相关内容，希望对您有所帮助。
