【双豆减肥汤】“双豆减肥汤”是一种以红豆和绿豆为主要原料的健康饮品，因其低热量、高纤维的特性，被许多人用于辅助减肥。该汤品不仅能帮助促进肠道蠕动，还能增加饱腹感，适合在餐前饮用。
以下是“双豆减肥汤”的主要特点总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 主要成分 | 红豆、绿豆 |
| 热量 | 低（每100克约30-50大卡） |
| 膳食纤维 | 高，有助于消化 |
| 蛋白质 | 含有植物蛋白，营养丰富 |
| 适用人群 | 想控制体重、改善便秘者 |
| 做法 | 红豆与绿豆按比例煮至软烂，可加少量冰糖调味 |
适量饮用“双豆减肥汤”，搭配合理饮食与运动，对减脂有良好辅助作用。
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