【胆固醇是什么意思】胆固醇是一种脂质物质，主要存在于人体血液和细胞膜中。它对身体有重要作用，如合成激素、维生素D和胆汁酸，但过量则可能引发健康问题。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 胆固醇是体内一种脂类物质，属于类固醇的一种。 |
| 来源 | 一部分来自饮食，另一部分由肝脏自行合成。 |
| 功能 | 参与细胞膜构建、激素合成及胆汁生成。 |
| 类型 | 分为“好胆固醇”（HDL）和“坏胆固醇”（LDL）。 |
| 过高影响 | 可能导致动脉硬化、心血管疾病等。 |
| 正常范围 | 成人总胆固醇一般应低于5.2 mmol/L。 |
适量的胆固醇对人体有益，但需注意控制水平，保持健康生活方式。
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