【胆的作用和功能是什么】胆是人体重要的消化器官，主要负责储存和浓缩胆汁，并在进食时将其释放到小肠中，帮助脂肪的消化与吸收。
| 功能 | 说明 |
| 储存胆汁 | 胆囊储存肝脏分泌的胆汁 |
| 浓缩胆汁 | 通过吸收水分，使胆汁更高效 |
| 分泌胆汁 | 进食后将胆汁排入十二指肠 |
| 促进脂肪消化 | 胆汁中的胆盐乳化脂肪，便于酶分解 |
| 维持胆固醇平衡 | 胆汁有助于排出多余胆固醇 |
胆的健康对消化系统至关重要，胆囊疾病可能影响营养吸收，甚至引发腹痛、黄疸等症状。保持良好饮食习惯，有助于维护胆的正常功能。
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