【梨状肌综合征睡觉姿势是什么】梨状肌综合征是一种因梨状肌压迫坐骨神经引起的疼痛症状，常见于臀部及下肢。合适的睡觉姿势有助于缓解症状，减少不适。
| 睡觉姿势 | 优点 | 注意事项 |
| 仰卧位 | 减轻臀部压力 | 可在膝下垫枕以放松肌肉 |
| 侧卧位（患侧朝上） | 避免压迫患侧 | 使用枕头夹在两腿间保持骨盆中立 |
| 俯卧位 | 少见，可能加重症状 | 不推荐，易增加臀部压力 |
建议患者根据自身情况选择舒适且不加重疼痛的姿势，必要时可咨询医生进行个性化指导。
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问 梨状肌综合征睡觉姿势是什么
2025-10-11 18:56:48
问题描述：
梨状肌综合征睡觉姿势是什么，这个问题到底怎么解？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-11 18:56:48
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
