【肾阴虚是怎样的】肾阴虚是中医常见的一种体质状态，主要表现为体内阴液不足，导致虚火内生。常见于长期熬夜、过度劳累或饮食不节的人群。
| 特征 | 表现 |
| 症状 | 五心烦热、口干舌燥、盗汗、失眠 |
| 舌象 | 舌红少苔 |
| 脉象 | 脉细数 |
| 易发人群 | 长期熬夜、压力大、饮食辛辣者 |
肾阴虚需通过滋阴降火调理，如饮食上多吃滋阴食物，避免辛辣刺激。若症状明显，建议咨询中医师进行辨证施治。
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问 肾阴虚是怎样的
2025-10-11 18:39:37
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答推荐答案
2025-10-11 18:39:37
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