【为什么一个月没来姨妈】月经推迟是许多女性常见的问题，可能由多种因素引起。以下是一些常见原因及简要说明：
| 原因 | 说明 |
| 怀孕 | 最常见原因，需通过验孕棒或医院检查确认 |
| 压力过大 | 精神压力会影响激素分泌，导致月经延迟 |
| 体重变化 | 过度减肥或增重可能影响月经周期 |
| 运动过度 | 高强度运动可能导致内分泌失调 |
| 荷尔蒙失调 | 如多囊卵巢综合征等疾病会引起月经不规律 |
| 药物影响 | 某些药物（如避孕药、抗生素）可能干扰月经 |
若月经长期不规律，建议及时就医检查，排除潜在健康问题。保持良好作息和饮食习惯有助于维持正常月经周期。
以上就是【为什么一个月没来姨妈】相关内容，希望对您有所帮助。
