【四季皆宜的健脾去湿汤】这款汤品适合全年饮用，尤其在湿气较重的季节效果更佳。它能帮助调理脾胃功能，促进体内湿气排出，增强体质。
| 成分 | 功效说明 |
| 薏米 | 健脾利湿，清热排毒 |
| 山药 | 补脾养胃，增强消化能力 |
| 红枣 | 补气养血，调和诸味 |
| 茯苓 | 利水渗湿，安神助眠 |
| 陈皮 | 理气健脾，缓解腹胀 |
做法简单：将所有材料洗净后加水煮沸，小火慢炖1小时即可。可根据口味加入适量冰糖调味。适合日常饮用，尤其适合脾胃虚弱、容易疲劳的人群。
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问 四季皆宜的健脾去湿汤
2025-10-11 17:03:59
问题描述：
四季皆宜的健脾去湿汤，急哭了！求帮忙看看哪里错了！
答推荐答案
2025-10-11 17:03:59
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