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鱼油有什么功效适用于哪些人

2025-10-11 16:52:08

问题描述:

鱼油有什么功效适用于哪些人,蹲一个有缘人,求别让我等空!

最佳答案

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2025-10-11 16:52:08

鱼油有什么功效适用于哪些人】鱼油富含Omega-3脂肪酸,具有多种健康益处。它有助于降低心血管疾病风险、改善大脑功能、缓解炎症,并对眼睛健康有益。适合以下人群服用:

适用人群 功效说明
心血管疾病患者 降低血脂、预防动脉硬化
记忆力下降者 改善认知功能和记忆力
炎症患者 缓解关节炎等炎症症状
孕妇及哺乳期女性 促进胎儿神经发育
健康人群 预防慢性病,增强免疫力

建议在医生指导下合理使用,避免过量摄入。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。