【花生衣的功效与作用是什么】花生衣，即花生红衣，是包裹在花生仁外的一层薄皮。虽然常被丢弃，但其营养价值和药用价值较高。
总结：
花生衣具有补血、止血、增强免疫力等功效，适用于贫血、出血等症状。同时，它还含有多种抗氧化成分，有助于延缓衰老。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补血 | 含铁元素，有助于改善贫血 |
| 止血 | 可辅助缓解出血症状 |
| 增强免疫力 | 含有多种维生素和矿物质 |
| 抗氧化 | 含多酚类物质，有助于清除自由基 |
| 保护心血管 | 有助于降低胆固醇，促进血液循环 |
建议适量食用花生衣，可泡水或煮汤，效果更佳。但体质偏热者应慎用。
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