【李子吃多了会上火吗】李子是一种营养丰富的水果，富含维生素和膳食纤维。但有人担心吃多了会“上火”，这在中医中常指身体出现内热症状，如口干、喉咙痛等。
总结：
李子性温，适量食用有益健康，但过量可能引发上火现象。建议每天不超过5颗，体质偏热者应谨慎食用。
| 项目 | 内容说明 |
| 李子性质 | 性温，味甘酸 |
| 吃多了是否上火 | 可能，尤其体质偏热者 |
| 建议食用量 | 每天不超过5颗 |
| 注意事项 | 避免空腹食用，避免过量 |
综上，合理食用李子不会对身体造成明显影响，但需根据自身体质调整摄入量。
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