【为什么经期会瘦好几斤】月经期间体重下降是许多女性常见的现象，主要与身体的生理变化有关。以下是主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 水分流失 | 经期前体内水分增加，经期后排出，导致体重下降。 |
| 食欲变化 | 部分女性经期食欲减退，摄入热量减少。 |
| 激素波动 | 雌激素和孕酮水平变化影响代谢和水分滞留。 |
| 腹部胀气减少 | 经期开始后，胀气感减轻，体重随之下降。 |
总体来看，经期体重变化多为暂时性，无需过度担心。保持健康饮食和规律作息更为重要。
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问 为什么经期会瘦好几斤
2025-10-11 15:56:12
问题描述：
为什么经期会瘦好几斤，有没有大佬在？求高手帮忙看看这个！
答推荐答案
2025-10-11 15:56:12
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