【大便干结成疙瘩状是什么原因】大便干结成疙瘩状，通常与饮食、生活习惯或肠道功能有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食不当 | 摄入水分不足或膳食纤维过少，导致粪便干燥 |
| 缺乏运动 | 久坐不动影响肠道蠕动，造成便秘 |
| 肠道功能紊乱 | 如肠易激综合征等，影响排便规律 |
| 精神压力大 | 焦虑、紧张可能干扰肠道正常运作 |
| 药物副作用 | 某些药物（如抗抑郁药）可能导致便秘 |
建议调整饮食结构，增加蔬果摄入，保持适量运动，并注意作息规律。若长期存在此问题，应及时就医检查。
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