【为什么肩膀一动就听到骨头响】肩膀活动时发出“咔哒”声,是很多人常见的现象。这种声音通常来自关节内部的气体变化或软组织摩擦。
问题 | 答案 |
肩膀响的原因是什么? | 多数情况下是关节内气体释放或肌腱滑过骨骼所致。 |
这种声音有害吗? | 一般无害,但如果伴随疼痛或活动受限,需就医检查。 |
如何减少声响? | 保持肩部肌肉平衡,避免过度使用,适当拉伸。 |
是否需要治疗? | 若无不适,无需治疗;若有持续疼痛,应咨询医生。 |
总的来说,肩膀响多数是正常现象,但若伴随其他症状,建议及时检查。
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