【肾结石立即止痛的方法】肾结石发作时，疼痛剧烈，影响生活质量。以下为快速缓解疼痛的实用方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 增加尿量，促进结石排出，缓解肾部压力 |
| 热敷 | 在腰部或腹部放置热水袋，可放松肌肉、减轻疼痛 |
| 药物止痛 | 如布洛芬、对乙酰氨基酚等非处方药可暂时缓解疼痛 |
| 保持体位 | 采取侧卧或坐姿，有助于减轻不适感 |
| 避免剧烈运动 | 减少肾脏负担，防止结石移动引发更痛 |
建议在医生指导下使用药物，并及时就医检查结石大小与位置，以决定是否需要进一步治疗。
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