【大鱼际穴的位置与功效是什么】大鱼际穴是中医经络系统中的一个重要穴位,常用于调理身体多种不适。以下是关于其位置与功效的总结:
项目 | 内容 |
中文名称 | 大鱼际穴 |
位置 | 手掌内侧,拇指根部下方,第一掌骨与第二掌骨之间的凹陷处 |
功效 | 1. 缓解头痛、眩晕; 2. 改善咽喉肿痛; 3. 调节心肺功能; 4. 促进血液循环 |
按摩方法 | 用拇指按压或揉捏,每次持续3-5分钟,可早晚各一次 |
适用人群 | 长期伏案工作者、咽喉不适者、失眠患者等 |
该穴位简单易找,日常按摩有助于缓解疲劳和改善健康状况。
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